جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق والشعور بالاحتراق في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، والتي تستضيفها AFC. بغض النظر عما إذا كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مرحب بهم للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة الطوار-1، القوز-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي ممتع ومناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. * توجيه مباشر من مدربين AFC لمساعدتك في تحقيق أهدافك الرياضية. * جو مليء بالمرح والتحفيز للحفاظ على طاقتك طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للبقاء منتعشًا. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن معًا، ونحافظ على صحتنا، ونستمتع بأوقات رائعة! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544