**هل تبحث عن الوضوح، والاتصال، وهدف أعمق؟ أنت لست وحدك.** مرحبًا بك في رجل ومعنى، وهي مجموعة دعم مجانية تُعقد حضوريًا ومصممة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و40 عامًا، والذين يسعون للنمو عاطفيًا، وتقوية علاقاتهم، وإعادة الاتصال بأنفسهم الحقيقية. تستكشف هذه المجموعة: * الهوية والذكورة * المرونة العاطفية * أدوات إدارة التوتر والغضب * بناء دائرة داعمة * إحداث تغيير ذو معنى هذه مساحتك للتحدث بصدق، والاستماع بانفتاح، والنمو بجانب آخرين يسلكون طريقًا مشابهًا. سواء كنت تمر بتحولات في الحياة، أو تواجه صعوبات في علاقاتك، أو تبحث فقط عن شيء أكثر عمقًا، فإن هذه المجموعة مخصصة لك.