**للانضمام إلى المجموعة أو الحصول على رابط الدفع**، أرسل رسالة مباشرة عبر واتساب إلى الرقم: **+971 528250968** هذا ليس سباق 5 كيلومترات اجتماعيًا عاديًا. تم تصميم جلسات ليالينا يوم الاثنين للمتسابقين من جميع مستويات اللياقة البدنية الذين يرغبون في التدريب بتركيز وتحسين طريقة حركتهم. تركز كل جلسة على الجانب التقني من الجري، بما في ذلك الشكل الصحيح، والتنفس، وضبط السرعة، وعقلية السباق. سواء كنت تستعد لسباقك القادم أو ترغب فقط في تحسين طريقة تدريبك، فهنا حيث تُحسّن التفاصيل. هذه مجموعة خاصة إلى شبه خاصة، مع تضمين التوجيه في كل جلسة. توقع هيكلًا منظمًا، وتعليقات، وتحسنًا، وليس مجرد كيلومترات. فلنُدرّب بذكاء ونرتقِ بمستوى أداءك في الجري.