تصفح جميع التصنيفات
···
تسجيل الدخول
المفضلة
مشاركة
F5HW+FGX, Vaiaku, Tuvalu**هيكل المجموعة:** * **بقيادة معالج نفسي** * **مجموعة صغيرة | 6-8 مشاركين** * **جلسات أسبوعية عبر زووم | 75 دقيقة** **سجّل هنا: [https://www.soulup.in/products/health-anxiety-support-group](https://www.soulup.in/products/health-anxiety-support-group?)** **توفر مجموعة دعم القلق الصحي مساحةً تعاطفية للأشخاص الذين يعانون من قلق متعلق بالمشاكل الصحية.** يجتمع الأعضاء هنا لتبادل التجارب، وتعلم استراتيجيات التكيف، ودعم بعضهم البعض في التعامل الفعّال مع قلقهم. انضم إلينا للتواصل مع أشخاص يفهمون تجربتك واستكشاف طرق لتعزيز صحتك النفسية. **أهداف المجموعة:** هدفنا هو تقديم الدعم واستراتيجيات عملية للأشخاص الذين يعانون من قلق مرتبط بالصحة. من خلال المناقشات المفتوحة وتبادل التجارب، نسعى إلى: * **فهم القلق الصحي:** التعرّف على أسباب وأعراض القلق المرتبط بالصحة. * **استراتيجيات التكيف:** تعلّم وتبادل الطرق الفعّالة للتعامل مع القلق في الحياة اليومية. * **الارتباط بين العقل والجسم:** استكشاف كيف تؤثر الصحة النفسية على الرفاه الجسدي، والعكس صحيح. * **تقليل التوتر:** اكتشاف تقنيات تساعد على خفض مستويات التوتر وتعزيز الرفاه العام. * **الدعم المهني:** فهم متى وكيف نطلب المساعدة الطبية والنفسية. * **بناء شبكات الدعم:** تعزيز الروابط وإيجاد الموارد التي تدعم رحلتك في إدارة القلق الصحي. تُرحّب هذه المجموعة بأي شخص يعاني من قلق متعلق بصحته. سواء كنت تسعى لفهم قلقك بشكل أفضل، أو تعلّم مهارات التكيف، أو التواصل مع آخرين يواجهون تحديات مشابهة، فإن هذه المجتمع الداعم موجود من أجلك. **سجّل هنا: [https://www.soulup.in/products/health-anxiety-support-group](https://www.soulup.in/products/health-anxiety-support-group?)**
عرض الخريطة