الكونداليني سادهانا - ممارسة الكرييا في الصباح الباكر

يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** 🧘‍♀️ الكونداليني سادهانا ممارسة صباحية مع دارين 📅 الجمعة، 30 أغسطس | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو أوبيان سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وانسجام. تُعد الكونداليني سادهانا ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُنبّه الجسد، وتُهدئ العقل، وتعيد توصيلك بنورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة الجماعية إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والتجربة، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو منغمسًا في ممارستك، فإن هذه وسيلة قوية لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من موقع الطاقة المستقرة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا الكونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمعات تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالنداء، فأنت موضع ترحيب لتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبيان سيركل لليوغا 📞 058 279 1010