🧘‍♀️ كونداليني سدهانا - ممارسة صباحية مُعززة مع دارين وسندرين

يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** 📅 السبت، 22 نوفمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 مساهمة مرنة في الدفع 📍 في استوديو أوپن سيركل ابدأ يومك بعمق، والتزام، وتناغم. كونداليني سدهانا هي ممارسة مبكرة صباحية مقدسة توقظ الجسد، وتُهدئ العقل، وتعيد الاتصال بنورك الداخلي. بقيادة دارين وسندرين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والأذكار، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه طريقة قوية لرفع مستوى صباك والبدء بيومك من موقع الطاقة المستقرة. ما يشتمل عليه: ✨ تلاوة جاڤجي سابيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الأذكار والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمعات تعتمد على التبرع — إذا شعرت بالدعوة، فأنت موضع ترحيب بتقديم ما ينبع من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع الشمس 💛 *مساهمة مرنة في الدفع في أوپن سيركل، يتم تقديم بعض فعالياتنا بمبدأ المساهمة المرنة في الدفع. وهذا يعني أنه يمكنك المساهمة بالطريقة التي تراها مناسبة ومريحة لك 🌿💛 فكّر فيها كقيمة حصة يوگا أو تأمل عادية. إن حضورك وطاقتك ومشاركتك هي أهم الأمور — ومساهمتك تُحدث فرقًا كبيرًا في مساعدتنا على مواصلة تنظيم هذه اللقاءات مع المجتمع. ✨ لأي استفسارات: استوديو أوپن سيركل للوگا 📞 058 279 1010k