فنون القتال الصينية، تاي تشي، حدث التدريب على تدفق الطاقة

حدث فنون قتالية صينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء 2: ممارسة الكونغ فو الصينية الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التاي تشي الصينية** ينحدر التاي تشي الصيني من آلاف السنين، ويمكنه أن يساعدنا على فتح القنوات في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين التمدد. وهو وسيلة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة الكونغ فو الصينية** الكونغ فو هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسم بالطبيعة. ويساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المدروسة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** ويُعرف أيضًا باسم الكونغ فو، ويحظى بشعبية واسعة بين الناس في جميع أنحاء العالم.