مرحباً، أنا عدنان، حاصل على الحزام الأسود في التايكوندو، ومحترف في الفنون القتالية، وبطل وطني حاصل على الميدالية الذهبية معتمد دولياً في فنون التايكوندو القتالية، ولديَّ خمس سنوات من الخبرة في تدريس التايكوندو التدريب اليومي والتدريس ✅ الدفاع عن النفس العملي للحياة الواقعية ✅ التمدد الديناميكي للقوة والمرونة ✅ أساسيات القتال الفعالة ابنِ الثقة بالنفس والكفاءة. تواصل معي لبدء التدريب!