مدرب صالة رياضية | مدرب شخصي

مرحبًا، أنا عبدالله، مدرب لياقة بدنية متنقل ومتخصص في التغذية معتمد في دبي، وأقدم حلول تدريب وتغذية مخصصة تأتي إليك في منزلك أو في صالة الألعاب الرياضية بالبناية أو في المساحات المفتوحة. بفضل خبرتي العملية التي تزيد عن 6 سنوات، أتخصص في: • فقدان الدهون وتحويل الجسم • إعادة التأهيل بعد الإصابات والتمارين التصحيحية • بناء القوة واللياقة البدنية • رفع الأثقال ورفع الأوزان • كمال الأجسام • وضع برامج تمارين بناءً على الحالات الطبية (مثل اختلالات الهرمونات، ارتفاع هرمون الكورتيزول، مشاكل المفاصل، إلخ) سواء كنت ترغب في إنقاص وزنك، أو بناء القوة، أو علاج إصابات مستمرة، أو موازنة هرموناتك بشكل طبيعي من خلال الحركة والتغذية، فسأقوم بإعداد خطة تدريب وتغذية مخصصة تتناسب مع أهدافك وجسمك ونمط حياتك. لا توجد خطط نمطية. لا توجد معلومات غير ضرورية. فقط نتائج حقيقية، تُبنى خطوة بخطوة معك. أقدم خدماتي في جميع مناطق دبي | زيارات منزلية | 🥗 خطط غذائية متضمنة اتصل بي لبدء رحلة تحولك.