اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في مكان العمل

**هيكل المجموعة:** * **يقودها معالج نفسي** * **مجموعة صغيرة \| ٦–٨ مشاركين** * **٤ جلسات أسبوعية عبر تطبيق زووم \| كل ثلاثاء الساعة ٨:٠٠ مساءً بتوقيت الهند القياسي \| مدتها ٧٥ دقيقة** **سجّل الاشتراك هنا: [https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace](https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace)** انضم إلى هذه المجموعة الداعمة التي يقودها معالج نفسي لمواجهة التحديات التي تواجهك في مكان العمل، ووضع استراتيجيات فعّالة، والتواصل مع محترفين يفهمون طبيعة اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. واحصل على أدوات عملية لتحسين التركيز، والتنظيم، والتواصل الفعّال. **أهداف المجموعة:** يمكن أن يكون التنقّل في بيئة العمل لدى الأشخاص المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة تحديًا كبيرًا— إذ قد تؤثّر الصعوبات المتعلقة بالتركيز، والتنظيم، وإدارة الوقت، والتواصل سلبًا على الإنتاجية والثقة بالنفس. وتوفّر هذه المجموعة الداعمة التي يقودها معالج نفسي مساحةً آمنةً للأفراد المصابين بهذا الاضطراب لاستكشاف هذه التحديات، وتطوير استراتيجيات فعّالة للتعامل معها، والتواصل مع آخرين يشاركونهم نفس التجارب. ## من هذه المجموعة مخصصة له؟ هذه المجموعة موجّهة للمحترفين الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، أو الذين يحدّدون أنفسهم بأنهم مصابون بهذا الاضطراب، والذين يرغبون في: ✔ إدارة التركيز، والتنظيم، والوظائف التنفيذية في مكان العمل ✔ التعامل مع التواصل والعلاقات في بيئة العمل ✔ خفض مستويات التوتر والإرهاق النفسي مع تحسين الإنتاجية ✔ تبادل الخبرات والاستراتيجيات في بيئة داعمة **سجّل الاشتراك هنا: [https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace](https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace)**