

**إنرموست × سايرو تقدم: السباق التنشيطي في دبي 🏃♂️** 🏃 **النشاط:** سباق تنشيطي بطول 3 كم حول حديقة زعبيل — الطريقة المثالية لإعداد جسمك وعقلك قبل سباق دبي. 💬 **التواصل:** قابل عدّائين آخرين، واحصل على نصائح من الخبراء، وابدأ أسبوع السباق بروح الفريق مع مجتمع داعم. **تفاصيل السباق:** ⏰ **الوقت:** 22 نوفمبر، الساعة 7:00 صباحًا 📍 **نقطة البداية:** سايرو وان زعبيل - مدخل الكونسيرج في الطابق الأرضي 🟢 **الطريق:** سباق بطول 3 كم (2.5 كم على مضمار حديقة زعبيل) **بعد السباق:** أعد شحن طاقتك بعينات من **مزيج ذا رايز** (قهوة الفطر)، بالإضافة إلى معلومات من أخصائية التغذية في سايرو **هيلين بوسيرد** حول *المغذيات الكبرى 101: التغذية لتحسين الأداء*، تليها جلسة حوار لا مثيل لها مع **جيمي مور** حول كيفية تحسين النوم للأداء الرياضي. **استعد للتنشيط، وإعادة الضبط، وتزويد الطاقة لليوم الكبير.** أحضر زجاجة ماءك — سنقوم نحن برعاية البقية.
