اليوغا الهاثا عند غروب الشمس على شاطئ الغروب

اليوغا الهاثا عند غروب الشمس على شاطئ الغروب 🧘🏽‍♀️🌊🏝☀️🧘🏼 انضم إلينا في جلسة يوغا لطيفة وواعية على ضفاف البحر. سنمارس تمارين التنفس (براناياما) والوضعيات (أساناس)، وهي مناسبة لجميع المستويات، بينما نتّصل بالإيقاع الطبيعي للأمواج وغروب الشمس. ما يجب إحضاره: - بساط أو منشفة - ماء للحفاظ على الترطيب مقابل الطاقة: ٤٠ درهم إماراتي الوقت: ٥:٠٠–٦:٠٠ مساءً الموقع: شاطئ الغروب (سيتم مشاركة الموقع الدقيق عبر تطبيق واتساب) يرجى الانضمام إلى هذه المجموعة على واتساب لتحديثات الموقع المباشرة: https://chat.whatsapp.com/FIuHE1UIjvyDx2pqzsafdL نراكم على الشاطئ!